Itálie


Tip na kvalitní potraviny


Středomořská strava. Jídelníček pro dlouhověkost

Středomořská strava. Jídelníček pro dlouhověkost

Španělsko je hned po Japonsku zemí s nejvyšší průměrnou délkou života. Najdete zde přes 17 tisíc lidí, kteří překročili hranici 100 let!  Jejich recept na dlouhověkost je kvalitní strava, málo stresu a radost ze života.